Ако по-ранните заболявания на гръбначния стълб са били характерни предимно за хората на средна възраст, то днес болестта е до голяма степен по-млада.
Днес дори младите хора се оплакват от болки в гърба, които както винаги се появяват от нищото. Но всички прекрасно разбираме, че има предпоставки за появата на каквато и да е болест. Винаги сме вярвали, че болките в гърба могат да се появят само при тези хора, чиято работа включва постоянно напрежение на гръбначния стълб.
Например, по време на спорт огромно натоварване пада върху гръбначния стълб, поради което спортистите в напреднала възраст могат да имат проблеми с гърба. Но днес почти всеки човек страда от подобен проблем. Работата е там, че работата на много хора включва да са в седнало положение през повечето време. Но дори това не ни е достатъчно, така че когато се приберем, веднага сядаме пред компютъра, наричайки го „почивка".
Така почти през целия ден поддържаме гърба си в напрежение, което всъщност се превръща в причина за остеохондроза. Днес това заболяване се среща при деца не по-рядко, отколкото при възрастни. Няма начин да игнорирате проблема, така че е спешно да започнете лечение. Нека да разберем какво е остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб, симптоми и лечение.
Остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб - симптоми и лечение
Гръбначният стълб е основата на нашето тяло, защото той е този, който го поддържа. Тялото ни е приспособено към различни видове товари, включително гръбначния стълб, който носи повечето от тези натоварвания. Но редовното му пренапрежение може да доведе до развитие на сериозни заболявания, които може да се развият в хронична форма.
Всеки прешлен съдържа така наречения "влакнест пръстен", който просто помага да издържат на големи натоварвания. Ако прекалено разпънем гръбначния си стълб, тогава фиброзният пръстен просто се издува, което води до наранявания на нервните окончания. Именно това причинява силните болкови усещания, които са толкова характерни за остеохондрозата.
В този случай е необходимо спешно да се консултирате с лекар, който може да постави точна диагноза, както и да предпише индивидуално лечение. Но преди да отидете на лекар, можете сами да поставите предварителна диагноза, която ще бъде потвърдена само от специалист. Остеохондрозата е придружена от следните симптоми:
- Силна болка в гърба, която пречи на ежедневието ви.
- Болката се увеличава с внезапни промени в положението на тялото.
Симптоми на лумбална остеохондроза при жените
Абсолютно всякакви фактори могат да повлияят на състоянието на здравето на жените, тъй като в човешкото тяло всички системи и органи са взаимосвързани. Ако редовно долната част на гърба е подложена на силен натиск, това не може да не повлияе на кръвообращението на тазовите органи като цяло.
Доста често често срещаната остеохондроза може да бъде придружена от други симптоми, които по никакъв начин не са характерни за това заболяване. Например, нарушения във функционирането на пикочно-половата система могат да възникнат съвсем неочаквано. Това може да доведе до развитие на заболявания на репродуктивните органи на женското тяло и дори може да застраши безплодието.
По-често дори не можем да предположим, че две напълно различни заболявания могат да бъдат свързани по някакъв начин. Но това наистина може да е така, така че не бива да пренебрегвате такъв проблем, тъй като той е изпълнен с доста сериозни последици.
Обостряне на лумбалната остеохондроза
Както знаете, ако болестта не се лекува, тогава нейното обостряне може да бъде очаквания резултат.
Болестта не само не може да повлияе по най-добрия начин на здравето на целия организъм като цяло, но може да доведе и до развитие на по-сериозни заболявания на гръбначния стълб:
- сколиоза;
- ишиас;
- лордоза;
- междупрешленна херния;
- прищипване на един от нервните корени, което причинява доста силна болка.
Пълното непознаване на болестта се състои не само в пълното отсъствие на лечението й, но и в продължаване и допълнително натоварване на тялото ви със силни натоварвания. Повишеното натоварване оказва значителен натиск върху гръбначния стълб и долните крайници. По този начин тялото се опитва да разпредели товара, за да спаси по някакъв начин прешлените.
Острата форма на остеохондроза е придружена от доста ярки симптоми, които определено няма да ви позволят да пренебрегнете заболяването:
- усещане за "лумбаго" в лумбалната област;
- доста силна болка, траеща дълго време;
- болката излъчва към крака, така че човек изпитва постоянен дискомфорт и чувство на топлина, последвано от усещане за студ в крака;
- непрекъснато преместване на болка от една област в друга.
Признаци на остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб
Прекратяването на храненето на хрущялната тъкан води до развитие на дистрофия, във връзка с която възниква заболяване като остеохондроза. Въпреки това, тя може да се появи и в сакралната област. Най-често именно жените страдат от подобно заболяване и това се дължи на структурните особености на тялото им.
Моля, обърнете внимание, че самолечението в този случай е забранено, защото така можете да навредите само на тялото си. Такова заболяване може да бъде напълно объркано с други заболявания, тъй като техните симптоми могат да бъдат доста сходни. Болестта е придружена от някои необичайни симптоми, на които определено трябва да обърнете внимание:
- запек;
- усещане за парене в опашната кост;
- нарушение на процеса на уриниране;
- смущения в менструалния цикъл при жените;
- възпалителни процеси на пикочно-половата система.
Първа помощ при остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб
Веднага щом почувствате силна болка в гръбначния стълб, която може да бъде придружена и от други признаци, трябва незабавно да потърсите помощ от лекар. Но по-често се случва болката да ни хване съвсем неочаквано, поради което не можем веднага да отидем в болницата.
Ето защо всеки трябва да знае как в този случай се оказва правилно първа помощ. На първо място, трябва да се опитате да защитите тялото си от твърде резки движения, които само усилват болката. Тук също е важно да се избягва хипотермия, затова се опитайте да осигурите топлина на възпаленото място.
Ако болката е просто непоносима, тогава не трябва да я понасяте, а по-скоро вземете обезболяващо средство, което ще ви помогне да преминете времето преди да отидете в болницата. Лекарят внимателно изследва гръбначния ви стълб чрез палпация, за да може да определи вида на заболяването. И с помощта на вашето описание на възникналите симптоми, той ще може да постави точна диагноза, както и да определи степента на заболяването.
Ако болестта е била открита на ранен етап, тогава вероятността за пълно възстановяване е доста висока. В този случай се използват както физиотерапевтични упражнения, така и акупунктура. Също така, лекарят може да предпише курс на мануална терапия.
Но освен традиционната медицина активно се използва и традиционната медицина, която не само ще помогне да се отървете от болезнените симптоми, но и напълно ще облекчи остеохондрозата. Такива средства включват хирудотерапия (лечение с пиявици), което е доста ефективно в този случай.
Упражнения за обостряне на лумбалната остеохондроза
Именно физиотерапията помага за облекчаване на основните симптоми, които носят най-голям дискомфорт. Разбира се, само физическото възпитание няма да помогне за окончателно справяне с болестта, така че този метод трябва да бъде допълнен с други видове терапия.
Моля, обърнете внимание, че физическата терапия ще бъде противопоказана в случай на обостряне на заболяването, тъй като може да причини голяма вреда на тялото ви и само да влоши хода на заболяването. В случай на тежки пристъпи на болка се препоръчва да заемете най-удобната поза, която ще бъде най-малко болезнена за тялото ви.
В такива случаи е по-добре просто да заемете хоризонтално положение, защото по този начин можете да осигурите на гръбначния си стълб състояние на пълноценна почивка. Трябва да направите следното.
- Легнете на леглото или дивана си. Желателно е повърхността да е достатъчно твърда, защото това е единственият начин да се осигури спокойствие на тялото. Прекалено меко легло само ще ви разболее.
- Свийте коленете си и поставете мека възглавница под долната част на гърба. По този начин можете да осигурите спокойствие на долната част на гърба, благодарение на което ще дойде релаксация на всички тъкани в тази област.
Ако от време на време страдате от пароксизмални болки, тогава е по-добре да не отлагате с това, а да се обадите на лекар у дома. Можете да се лекувате сами, само ако вече сте били диагностицирани, но атаките на болестта са се върнали отново.
Класовете по гимнастика също трябва да се провеждат под наблюдението на лекар, така че е по-добре да не рискувате и да не го правите сами. В същото време физическите упражнения ще бъдат допустими само при липса на силна болка.
Обостряне на остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб - лечение
Ако такова заболяване ви настигна едва наскоро и неговото влошаване само за първи път ви притесни, тогава можете напълно да се справите с проста лекарствена терапия. Но в особено тежки случаи се предписват други методи на лечение.
Това може да бъде масаж, миостимулация или магнитотерапия. Всичко зависи от характеристиките на заболяването, както и от реакцията на тялото ви към определена процедура. Ако лекарствата бяха безсилни, тогава алтернативата биха били вътреставните инжекции, които имат ефект конкретно върху фокуса на заболяването.
Междупрешленна остеохондроза на лумбалния гръбнак
Всички предишни методи за лечение ще бъдат ефективни точно до момента, в който се появи херния. Ако тя се е появила, тогава няма как да се направи без хирургическа намеса. Освен това, ако лечението практически няма ефект върху хода на заболяването и състоянието на пациента само се влошава, тогава лекарят решава да извърши операция за отстраняване на някои междупрешленни дискове.
Медикаментозно лечение на остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб
Веднага трябва да се каже, че този вид лечение може да донесе резултати само в ранните стадии на заболяването и то само при комплексно лечение. Следователно не трябва наистина да разчитате на лечение с наркотици, ако вече имате херния. Лекарят предписва противовъзпалителни лекарства, хондропротектори и витамини.
По време на обостряне могат да се извършват локални инжекции, за да се елиминира силната болка. В допълнение, лечението с лекарства непременно ще бъде подкрепено от физически упражнения и специални диети.
Лекарства за лечение на остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб
Като цяло днес има огромен брой такива лекарства, но ние трябва да изберем за себе си само най-ефективните.
- Мехлемите са локални препарати, които помагат за справяне с пристъпите на болка.
- Нестероидните противовъзпалителни лекарства, освен прякото си предназначение, имат и аналгетичен ефект.
- Мускулните релаксанти помагат за отпускане на мускулите на болезнената област.
- Хондропротекторите подхранват хрущялната тъкан, която ги предпазва от развитието на дистрофия.
- Витамините от група В помагат за възстановяване на функциите на гръбначния стълб, а също така ви позволяват да регулирате мускулния тонус.
Профилактика на остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб
Това заболяване нарушава обичайния за нас ритъм на живот, което всъщност ни пречи да живеем нормално. Болестта оковава човек, като не му позволява да изпълнява дори най-простите домакински задължения. Освен това работоспособността е силно намалена, което също пречи на човек да изпълнява преките си задължения на работното място.
Следователно е необходимо да се действа навреме, за да може, защото в по-късните етапи заболяването вече е трудно за лечение. Е, за да не се запознаете никога с такова заболяване като остеохондроза, трябва да спазвате някои превантивни правила:
- За заседнала работа трябва да изберете удобен стол, който ще поддържа гръбнака ви в отпуснато положение.
- Опитайте се да избягвате течение, защото дори това може да провокира развитието на болестта.
- Ако вашата работа включва редовно вдигане на тежести, трябва незабавно да разпределите товара на двете ръце.
- Занимавайте се с леки спортове (бягане или йога).
- Купете си ортопедичен матрак, за да може гръбнакът ви да си почива правилно през нощта.
Остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб, лечението на заболяването не е толкова просто, колкото се възприема от много хора. При първите симптоми трябва незабавно да се свържете с лекар, който ще Ви предпише правилното лечение. Така че, след първия курс на лечение, можете да забравите за това заболяване за дълго време.